Kruidenmelanges

 

Kruidenmelanges

Naast de verschillende theesoorten is er ook nog een theesoort waarvan de bladeren niet afkomstig zijn van de theeplant. Kruidenmelanges / kruidenthee wordt gemaakt van verschillende kruiden of bloemen meestal voor medische doeleinden. Door de eeuwen heen hebben mensen planten gebruikt, niet alleen voor voedsel maar ook vanwege hun heilzame werking. Kruiden werden vroeger gegeten en later werden kruiden bereidt met warm water. Men liet de kruiden trekken in warm water en dronk het aftreksel van de kruiden. Net zoals bij thee, vandaar de benaming kruidenthee. Kruidenmelanges of kruidenthee is geen echte theesoort vandaar dat de kruidenmelanges / kruidenthee steeds vaker Tisane genoemd wordt wat Grieks is voor drank.

Is kruidenmelange of kruidenthee gezond?

Ja, net zoals de theesoorten van de theeplant Camillia Senensis zijn de meeste kruidenmelanges/ kruidentheeën erg gezond. Dit hangt natuurlijk wel af van de kruiden zelf en de dosis die gebruikt wordt. Bijna alle kruiden bevatten antioxidanten, vitamines en mineralen. Wat betreft de dosis kruidenmelanges, ook voor kruidenmelanges geldt de regel van één eetlepel droge kruidenmelanges / kruidenthee per dag.